賽(sai)爾大廈二樓健(jian)身房和賽(sai)爾人(ren)見(jian)面已(yi)經有段時日，但(dan)許(xu)多小伙伴依舊不知道如何(he)正確使(shi)用(yong)健(jian)身器(qi)械。為了讓大家更(geng)安全地使(shi)用(yong)這些器(qi)材，科學合理地進行健(jian)身訓(xun)練(lian)，集團綜合行政部特別邀請專業(ye)健(jian)身機構的(de)資深健(jian)身教練(lian)，為賽(sai)爾人(ren)帶來“大師級(ji)”健(jian)身課程。

10月17日(ri)中午(wu)，17位小伙(huo)伴齊(qi)聚二樓(lou)健(jian)(jian)身(shen)(shen)房(fang)，健(jian)(jian)身(shen)(shen)小課(ke)(ke)堂正式開課(ke)(ke)。課(ke)(ke)上(shang)，教練仔細講解并親身(shen)(shen)示(shi)范(fan)了(le)(le)如何規范(fan)使用多功能綜合力(li)量訓練器、橢圓(yuan)機、劃船機、跑(pao)步(bu)(bu)機等(deng)專業健(jian)(jian)身(shen)(shen)器械，指出了(le)(le)大家在(zai)平時使用中會出現(xian)的誤區。接著(zhu)，教練給大家親身(shen)(shen)演示(shi)了(le)(le)走路(lu)和(he)跑(pao)步(bu)(bu)等(deng)常見有氧運(yun)動的正確姿(zi)勢(shi)，以及部(bu)分適用于(yu)辦公環(huan)境的健(jian)(jian)身(shen)(shen)動作，小伙(huo)伴們(men)不(bu)禁感嘆：原來(lai)這(zhe)么(me)多年的路(lu)都白走了(le)(le)。最后，教練針對員工(gong)們(men)在(zai)健(jian)(jian)身(shen)(shen)和(he)鍛煉(lian)過程(cheng)中遇(yu)到(dao)的疑問進行了(le)(le)耐(nai)心細致的解答。課(ke)(ke)后，員工(gong)們(men)表(biao)示(shi)受(shou)益匪淺，今后會更加注重正確使用健(jian)(jian)身(shen)(shen)器材，科學(xue)健(jian)(jian)身(shen)(shen)。

身(shen)(shen)體(ti)健(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)是(shi)工作的(de)重要前提(ti)保障，賽爾(er)歷來有“健(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)賽爾(er)，快樂工作”的(de)口號，此次健(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)課程，集(ji)團(tuan)特邀專業(ye)級健(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)教(jiao)練來到賽爾(er)健(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)房對員(yuan)工進行(xing)針對性(xing)健(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)教(jiao)學，體(ti)現了(le)集(ji)團(tuan)對員(yuan)工身(shen)(shen)心健(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)的(de)深切關懷和密(mi)切關注(zhu)，彰顯了(le)賽爾(er)的(de)人文關懷。